Allergie, hooikoorts

Wat is hooikoorts
Hooikoorts, ook wel allergische rhinitis genoemd, is een veelvoorkomende allergische aandoening die wordt veroorzaakt door de reactie van het immuunsysteem op allergenen zoals pollen, stuifmeel, schimmelsporen en huisstofmijt.

Wat zijn de symptomen

• tranende, rode, dikke, jeukende, branderige ogen
• eerst een loopneus, later een verstopte neus
• kriebelhoest en veel niezen
• keelpijn of branderige keel
• hoofdpijn
• lichte koorts of een koortsig gevoel 
• vermoeidheid

Wanneer heb je last van hooikoorts?
Sommige mensen hebben het hele hooikoortsseizoen klachten. Anderen slechts af en toe, afhankelijk van het weer en de plaats waar zij zijn. Heeft u het hele jaar door last van de symptomen? Dan bent u waarschijnlijk allergisch voor huisstofmijt/schimmels of huisdieren.  Hooikoorts door bomen begint in februari-maart. Tussen maart en eind mei heeft u vaak de meeste klachten. Hooikoorts door gras begint in april-mei. Tussen mei en augustus heeft u vaak de meeste klachten.
Als de temperatuur vroeger in het jaar hoger wordt, bloeien bomen en grassen ook sneller. Dan zijn er meer pollen in de lucht en komen de hooikoortsklachten ook vroeger in het jaar. De pollen verspreiden zich vooral op zonnige, winderige dagen. De hooikoorts kan dan erger worden.

Wat te doen tegen hooikoorts?
Pollen kunt u nooit helemaal vermijden maar de volgende tips kunnen helpen om hooikoortsklachten te verminderen.

• Bekijk het hooikoorts weerbericht voordat u erop uit gaat en pas hier uw activiteiten op aan.
• Doe een (zonne)bril op als u naar buiten gaat. Dan komt het stuifmeel minder gemakkelijk in uw ogen.
• Probeer niet in uw jeukende ogen te wrijven. De jeuk wordt dan erger en u kunt ontstoken ogen krijgen. Leg bij jeuk eventueel een vochtig washandje op uw ogen, of spoel uw ogen met schoon water.
• Houd de (slaapkamer)ramen en deuren van uw woning zo veel mogelijk dicht.
• Plaats horren voor uw ramen en deuren. Die kunnen het stuifmeel gedeeltelijk tegenhouden.
• Droog uw wasgoed tijdens het hooikoortsseizoen binnen, niet buiten.
• Smeer een beetje vaseline aan de binnenkant van uw neus en rondom uw ogen. Dit houdt het stuifmeel een beetje tegen.
• Was voor u gaat slapen uw gezicht en was en/of kam uw haar om het stuifmeel te verwijderen.
• Houd uw huisdieren schoon. Vooral honden en katten verzamelen in hun vacht makkelijk stuifmeel. Was en/of borstel ze regelmatig schoon.
• Vermijd gebieden waar veel pollen zijn zoals bos en graslandschap. Zorg dat iemand anders uw eigen gras maait.

Welke medicijnen zijn er voor hooikoorts?
Hooikoorts kan behoorlijk vervelend zijn, maar gelukkig zijn er verschillende medicijnen die verlichting kunnen bieden. Hier zijn enkele veelvoorkomende medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van hooikoorts:
1. Antihistaminica: Deze medicijnen blokkeren de werking van histamine, een stof die vrijkomt bij een allergische reactie. Voorbeelden zijn Prevalin.
2. Decongestiva: Deze medicijnen verlichten verstopte neus door de bloedvaten in de neus te vernauwen. Ze moeten echter met voorzichtigheid worden gebruikt vanwege mogelijke bijwerkingen zoals verhoogde bloeddruk. Voorbeeld is oxymetazoline (Otrivin).
3. Oogdruppels: Voor mensen die last hebben van jeukende, rode of waterige ogen als gevolg van hooikoorts, kunnen antihistaminica oogdruppels zoals Prevalin of Allergo-comod verlichting bieden.